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随身听┃第十章(176):家属朋友知道有自杀线索怎么办?

频道:欢乐斗地主新闻 日期: 浏览:90

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第十章(176):家属朋友知道有自杀线索怎么办?

预防自杀,人人有责,帮助自己,帮助他人。无论个人和社会,可以通过以下几个方面预防自杀。

1,积极预防。随时准备着,帮助有自杀倾向(思想、行为)的人(包括自己),防患于未然。

了解有关“自杀”和心理精神健康知识。学到的相关知识越多,越能提供有效的帮助。

调整心态,不歧视心理精神病患者及自杀行为。

心存慈悲,同情并愿意在任何时候,帮助自己及需要之人。

学会如何帮助他人和自己的方法和步骤,如辨认自杀的症状和预兆,了解可以帮助的途径及联系方式。

投入时间、精力、财力,积极参与和宣传普及心理精神健康知识,预防自杀。

2,紧急救助。当意识到自己或病人有自杀的想法和行为时,立即行动起来,制止其发生。

及时干预,保护病人安全。

立刻寻求帮助。联系预防自杀热线或急救中心;找到有能力提供帮助的专业人士,如精神科医生及心理专家等;让自己或病人得到尽快的治疗和照顾,包括住院治疗。

3,对因治疗。当病人情绪安稳下来,需要通过药物治疗、心理咨询、亲朋及社区的支持,减少自杀风险。

及时诊治所患心理精神疾病,如抑郁症、躁狂抑郁症等。

帮助病人学会减少压力,调整心态。学会放松及享受生活,学会解决问题的能力。发掘自己的天分、潜能和梦想,提升自信和希望,从而建立有效的社交关系,改善所处环境。积极治疗病因,主动避免诱因,重塑健康身心。

下回预告

第十章(177):哪些人会想自杀呢?

费军

“无痛分娩中国行”公益推广大使。中国语文报刊协会朗读与表达能力专业委员会常务理事,中国诗歌学会朗诵演唱专业委员会委员,青少年语言类赛事全国总决赛评委与颁奖晚会主持人,电视节目《育儿专家来敲门》制片人、主持人。

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中文引用|王丹昭,费军,王超嵩,高延,吴珂,金平,王景平,喻筱鸿,颜世莲,王炜,胡灵群. 《你一定要知道的无痛分娩 - 发生在你身边的故事》随身听┃第十章(176):家属朋友知道有自杀线索怎么办? J NPLD-GHI. 2022 May 18;11(5):18.

英文引用|Wang DZ, Fei J, Wang CS, Gao Y, Wu K, Jin P, Wang JP, Yu XH, Yan SL, Wang W, Hu LQ. 《Labor Pain Relief That You Must Know: You Must Know Your Side of the Story》- Ch 10-Part 176: What can family members and friends do when suicidal clues discovered from someone who they know? J NPLD-GHI. 2022 May 18;11(5):18.

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小编微信:y16262530

特别感谢:"无痛分娩中国行"战略合作伙伴

Journal of No Pain Labor & Delivery

- Global Health Initiative

无痛分娩中国行杂志(ISSN: 2475-711X)

主播:

费军 - 哈尔滨广播电视台主持人

作者:

王丹昭 - 美国埃默里大学精神科

王超嵩 - 美国加利福尼亚大学旧金山医学院/美国凯撒医疗集团青少年精神专科

高延 - 新西兰奥克兰大学心理咨询系

吴珂 - 美国加州内科医师

金平 - 美国斯坦福大学附属医院产房资深护士

王景平 - 美国哈佛大学医学院麻省总院麻醉科

喻筱鸿 - 美国(芝加哥)阿米塔健康行为医学研究所及睡眠中心(Amita Health Behavioral Medicine Institute and Amita Sleep Center)妇女睡眠专科

颜世莲 - 美国华盛顿特区Shady Grove医学中心妇产科,世界日报妇产科专栏作家

王炜 - 美国新泽西州精神科医师

胡灵群 - 美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医疗中心麻醉科

文字编辑:

王丹昭 - 美国埃默里大学精神科

蔡雁 - 哈尔滨医科大学第四医院产科

主编:

胡灵群 - 美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医疗中心麻醉科

执行编辑:

杨书伟 - 安谱佳®全球医疗

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